El uso de cinta adhesiva para corregir la postura

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¿Usted se encuentra caída frente al ordenador o encorvado sobre el papeleo en su escritorio? El hecho es que muchos de nosotros no prestamos atención a nuestra postura a medida que envejecemos. La siguiente es una forma barata y eficaz para mejorar su postura.

La transpiración interferirá con la adhesión de cinta por lo que siempre debe comenzar con la piel limpia y seca. Usted también necesitará a alguien para ayudarle a aplicar la cinta.

Ponte de pie tirando hacia los músculos abdominales y la celebración de los hombros hacia atrás.

Haga que su asistente lugar una tira de cinta adhesiva sobre los hombros.

Haga que su asistente aplicar una tira de cinta adhesiva de cada hombro a la cadera opuesta. Este paso mueve los hombros hacia atrás.

En la cinta termina aplica una tira adicional de la cinta en un ángulo recto para mantener la tira en su lugar.

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